Blumenkohl - Das Multitalent 4. Dezember 2022Wir alle wissen wohl, dass Gemüse gesund ist und wir mehr davon essen sollten. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt 400g Gemüse am Tag zu essen, doch warum ist das...
Vorteile einer pflanzenbasierten Ernährung inkl. einfachem, leckeren & veganen Rezept in 10 Minuten 13. November 2022Lerne mehr über die Vorteile einer überwiegend pflanzenbasierten Ernährung, wie das sinkende Risiko auf einige Krankheiten & warum vegan nicht gleich Verzicht bedeutet. Mit unserer leckeren low-carb Pizza, die in unter...
Vegane Pizza - Heidelbeerfrischkäse mit Banane und Kokosflocken 21. Juni 2022Vegane Pizza - Heidelbeerfrischkäse mit Banane und Kokosflocken
Wenn die Morgenroutine schief läuft 2. Juni 2022Der Start in den Tag läuft nicht immer reibungsfrei. Hier erzähle ich, wie das bei mir manchmal so abläuft. Viel Spaß mit dem größten Entscheidungsdilemma am frühen Morgen.
Der Mythos Gluten 13. Mai 2022Sich glutenfrei ernähren? Haben wir sicherlich schonmal alle irgendwo gehört oder gelesen. Aber was sind diese Gluten eigentlich?
10 Tipps für eine nachhaltige Ernährung 13. Mai 2022Eine nachhaltige Ernährung ist ein wichtiger Schritt in Richtung grünes und bewusstes Leben. Tipps und Tricks für eine klimafreundliche Lebensweise findet ihr hier.
